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聆聽http://www.youtube.com/v/MbFV07LteXw?fs=1&amp;hl=zh_TW"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/MbFV07LteXw?fs=1&amp;hl=zh_TW

龍鬚菜對身體很好食用方法：食用嫩梢煮食園藝性狀：為隼人瓜（佛手瓜）植株莖蔓之嫩梢約 15? 20公分 之部份，夏季在冷涼地區生產者可食部分較長，一般每隔 3 天（夏季）?10天（冬季）採收1次，採收後切除過長部份。龍鬚菜是一種物美價廉的農作物。其嫩梢部分食用，發現味美可口，味道勝過果實，而嫩芽部分狀似龍鬚。龍鬚菜不需要使用農藥來防治病蟲害，可以安心食用，而且含有非常豐富的葉綠素，纖維質也很高，多食用可助消化，有利身體健康。

What is this? - 答案揭曉這是同事Magic去日本玩的時候,拍回來給我看的...有那位賢達大德知道這部車的來曆的嗎????==========================================================醬  醬 醬醬~~~~答案是D軍的法老王~~~~~下圖:新一代法老王 夭壽貴...70萬起跳....

任天堂號-今年首跑本次騎乘目的:想知道從家裡到公司需要多久時間.騎乘里程數:74km(車錶記載).總騎乘時間:4個小時又45分鐘.(去程:2小時15分;回程2小時30分)========================================================總之,就是無聊再加上太久沒騎了,所以就出發了..除了台74的坡有點樂趣之外,其餘都是平路,而且文心路上紅燈超多,悶~~話雖如此,但任天堂號因平常沒啥在騎,所以車上早就有一層灰了..而且就在前變大盤上不來,後變小盤下不去,胎壓還不足的情況下出發了.=========================================================早上08:45著裝完畢,踩著任天堂號出發..太陽也熱情的與我同行,結果就是我的雙手雙腳黑得可以讓外勞把我當成他們的同胞..平地騎乘保持錶速20km,可到了爬台74線時,想維持在錶速7km都有點難度(太久沒騎,沒力了)不過,下坡時還滑得還爽的. 從台74下烏日,一直走到文心南路,這段路就騎得很痛苦了,因為小烏賊車很多,再加上每過兩個紅綠燈就要停一次紅燈  Orz.到了公司附近的水果行,先喝一個椰子水消消暑,再到公司大樓那兒,和謝大哥小小聊一下天..即使己經停下來了,身體還是會流汗,舒服啊..==========================================================十二點在公司附近的外省麵吃中餐,本想叫同事purplee來付錢,可惜道高一尺魔高一丈,電話沒人接.回程就簡單多了,令我意外的是從文心路四段往回騎,竟然是小小小下坡,小踩幾下就可以滑很遠了..反正又不趕時間,就滑吧..到了烏日,看到一個熟悉的背影,為什麼熟悉咧?因為 昨天才看過..無錯!就是z版的車友 "仁仁",不過仁仁好像被我嚇到(後面會提到),小哈啦一下就各自出發了..很有緣的又在要上台74線的機車道遇到,呵呵~~在回程的台74線,我就很慘了,行進速度連7km都沒有,只能在5~6km之間游走..更慘的是..在爬完坡之後,照例,就後變速器變到最小盤,忽然---"卡!!"一聲,露鍊了...幸好,這種事我常遇到,所以一下子就解決啦..只是心中有點悶,台74我騎過二次,二次都露鍊.在爽完下坡後,慢慢騎到家.一身汗,洗個澡先.進到浴室,看到鏡子 "哇靠!!鏡子裡面那個鬼是誰??!!"終於知道仁仁為什麼會嚇到了....Orz

20080524-大埔安娜盃-二版本來約7:00在彰化巿集合的阿志在06:xx時打了電話給我,說人員快到齊了,會提早到員林.(我正在種芋頭耶..)下圖:攬月號與偉寶寶號...下圖:阿彥的小N加裝了風鏡和後視鏡哦...下圖:到達斗南(應該是吧)的賣噹噹休息,大魔神正要脫一新敗沒多久的連身皮衣...(汗如流注..)下圖:阿添: "當兵啊....憲兵才是王道!!" (設計對白) 阿志: "是哦.....(一楞一楞貌) " (設計對白)下圖:雖然捨不得賣噹噹的冷氣,不過路還是得走下去..下圖:FZR1000單座蓋,這可是夢幻逸品哦,大魔神如是說..(不過,我是屬於不識貨地..)下圖:到某地的柒之拾壹休息,並與胖豪/小影等車友會合...(己經熱昏了....)下圖:我與偉寶寶合照...(偉寶寶可是個精力旺盛的車友啊,回家之後還跑逛街....)(註一) 下圖:彰化版的黑白雙煞....(原廠組海改裝組,不愧是跑場地的....)下圖:這位仁兄不耐熱,跑去洗頭啦,瞧他挺樂的....XD再次依依不捨的離開了柒之拾壹的冷氣房...出發~~~~!!接下來正式進入台3線,然後就八仙過海啦~~~~不過這次倒是很專心騎車,這對一向標榜輕鬆騎車的我來說,滿少見的...哈..其實是因為陌生的道路啦.下圖:大埔某加油站,大伙在這休息...(真的是很熱~~~~~~~~)下圖:阿彥則再次為小N加油,並加預混....下圖:飢渴的可不止是阿彥的小N,還有阿德....下圖:瞧....一臉滿足的樣子...(註一)下圖:在下與胖豪的對攝....下圖:阿德的RX01...嗯...可列入下次換胎的list之中...下圖:經阿彥半仙指出,邊邊都有磨到哦...俺看不大出來...XD 接著,才知道台南的車友阿牧(譯音,不好意思,不知道你名字怎麼寫)擂了...一開始我以為只是尾殼震出來而己..下圖:一字起子待命中...(註一)下圖:大伙兒紛紛過來安慰,道德勸說,疲勞轟炸....(註一)下圖:阿志當壓軸  (註一)阿志:"不是說了....輪胎早該換了..."下圖:阿牧的輪胎,和我的後輪一模一樣,只是阿牧的磨得差不多了...(考慮提早換胎中...)下圖:幸好人沒事,只是擦傷...(註一)下圖:小影在一旁傳承經驗小影: "出來跑的,總有一天是要還的..." (設計對白)下圖:排氣管擦傷了..下圖:方向燈殼磨爆了,拉杆也擦傷了..(打檔杆也小彎Orz)下圖:帥哥添為此痛心疾首......(設計旁白) (註一)下圖:並獻上祝福的一吻  (設計旁白) (註一)下圖:接下來,哈啦的哈啦,修車的修車..(註一)休息後,再出發～ ~ ～ ~由於天氣實是太熱了,而且十二點多還沒嗑中餐,讓我有點老眼昏花,路上騎著騎著~~,一個左彎迎面而來...因為速度不快,人又有點累,想說不帶煞車,也沒退檔..就彎了...結果..."代誌勿細窮憨郎想耶加杆單"竟然有點脫離原本的路線....然後....就往路邊沙子的地方過去..我當時的表情...冏難道我是擂禪二號...不過,幸好...本人人品好...就算"告丟"沙子也只是前後輪滑了一下...safe~~!!驚出了一身冷汗後,還是專心騎車...下圖:搞笑的阿德...下圖:洗頭雙人組..下圖:此行的女主角...大埔~~~安娜!!!!!!下圖:阿富與阿婆.....下圖:阿婆很熱情的幫我們拿椅子...(註二)下圖:補充能量...阿彥因為餓過頭了,拿著泡麵來舞獅...XD(註二)下圖:奇怪....???大家在看什麼啊..??(設計旁白)(註二)下圖:原來是阿添及胖豪演出阿婆彎版的斷背山,當場許多車友都很不好意思的將頭轉到別處(設計旁白)(註二)幫阿彥拍的好像lose掉了,真是不好意思...不知怎的,有許多照片不見了..(找到了,找到了所以只好從胖豪的無名借些照片來充充場子..XD下圖:阿志開始玩了,他老兄忘了他的泡麵己經注熱水了XD...(註一)下圖:俺與阿添耍寶中..(註一)上圖的背景,是一群年青人,特地跑來這兒拍照,不過,我們先到,所以他們就只好在旁邊看我們玩,不過阿婆看到他們後,就把他們叫回來,和阿婆合照...哈,阿婆是內行人哦..下圖:這群年青人和阿婆拍完照,要閃人囉.. (起霧囉...)下圖:阿德,這姿勢不適合你啦...(註一)下圖:阿德試姦大魔神號(註二)同時下場玩的有:阿志/阿德/阿豪/大魔神/阿彥/偉寶寶..下圖:阿豪的背影...太早按快門了..Orz下圖:阿彥與小n(粉強哦..)(註二)下圖:穩重的大魔神..(註二)下圖:阿德....你被小n放掉了...XD (設計旁白)(註二)下圖:由於太熱血了,己經下場休息的阿豪再次穿起裝備./而偉寶寶也出動了...!!(註二)下圖:獨走彥.(註二)下圖:阿彥,偉寶寶,阿德.(註二)下圖:阿德,偉寶寶,忘了..XD(註二)後來...下圖:阿志吃完泡麵,大家也下場了,又變成獨跑..XD從阿婆那兒回到家幾點也忘了...只是...非常累...才騎33x公里而己啊,還不到軟腳盃的四百多公里啊....??註一:表示是從胖豪的無名那兒借來地..註二:表示是我後來找到的照片  Orz 下圖:放幾張風景照..

20080517-閒晃鹿港wey的老闆最近迷上騎自行車,聽說下次的目的地是在鹿港,於是活動組長的他只好先行探路了...下圖:等wey時,亂亂拍..下圖:亂拍2,消音塞...洞太小了,振動提早出現..,再去車大一點..下圖:抵達目的地..下圖:這年頭連神明也得出來拼濟經... 下圖:突然發現某奇異物品.下圖:這到底是啥咧...???下圖:嗑早餐的地方.(讚!!銘謝以前帶我來這裡吃的人..)下圖:酒國中人..下圖:先嗑一碗..下圖:俺嗑了兩碗....飽...(嗝~~~)下圖:對面的肉包店...那個"包"字跟別人不一樣耶..酒足飯飽之後,wey的任務也達成了,接下來呢...wey提議去玻璃藝術館..心想也好,那地方聽說不錯,也曾在mobile01看過網友分亨的遊記,去長長見識也好..走唄!!!只是.....路走一走....怎麼變成紅盾牌了....冏rz下圖:wey指著這個地方... "會不會是這裡..??"我: "當然不是,因為那也是紅盾牌.."終於找到地方了,不過~~~~~~重點在下圖..可愛的哈士奇.拍完照片,就往裡面走了...下圖:門面也是要來一下的..下圖:一進門就看到一大堆人圍在此地呢.下圖:工作台一景.下圖:這兩個都是康老師的作品哦...下圖:康老師面前的火炬離他不到40公分吧???怕閃到老師的眼睛,所以沒開閃光燈..接下來就都是拍玻璃藝品了...下圖:這不是玻璃藝品,這是鋁制地..下圖:唉~~~~台灣人...下圖:解說員正向遊客說明安全玻璃的特點,並摔(玻璃)給大家看下圖:登峰造極..下圖:只有太陽,沒有月亮..下圖:東方甲丁木-青龍下圖:南方丙丁火-朱雀下圖:西方壬癸水-白虎下圖:北方庚辛金-玄武下圖:倉庫一角下圖:這桌子是可以旋轉地..下圖:玻璃上沒電線,卻會亮..??下圖:機關在這..就在逛完出來後......下圖:這兩隻又在睡覺了...因為還有時間,所以就去阿志那兒去換機油,順便調整一下氣門間隙..其實主要目的是L.D.S下圖:換機油~~~後來....小dc的電池耗盡,就沒照片了...總之,請期待5/24(六)的大埔安娜盃吧...當然,我還是那個慢慢騎的那一個....冏rz

獨跑盃-日月潭亂亂轉昨晚跟lulumei在msn拉迪賽,有提到想去日月潭,今天就付諸行動了..清晨五點"好睏啊.."(心想,不然就下個禮拜再去好了)(不行,每次都說下個禮拜,就今天!!)懶惰的我終於被想騎車的我說服了..山裡的空氣就是好啊,到了日月潭小休息個幾分鐘,就開始漫無目地的閒晃了..忽然想起,以前騎過的自行車道,"嗯..去看看好了.."結果可能是有下雨的綠故吧,快到起點時,竟然有一段爛泥路..我咧,當場就把攬月當成林道車了.這不到一公里的路程,是騎得我膽戰心驚,後輪滑得我屁滾尿流.到了車道入口,果然乏善可陳,唉..回頭唄..一想到還要再滑一次,冒了一身冷汗啊..走著走著,就晃到了水里->集集,又跑到鹿谷,繞到了名間二水,然後回家..(順序有沒有顛倒就不知道了..哈)一路上除了空氣好之外,就是車子少,騎起來就是爽!!這次的里程嘛..不知道,因為碼表還沒修.. ,不過應該有破百吧?? ^^時間嘛..早上五點十分左右出發,約莫九點半到國小同學家開的早餐店吃麵線,所以耗用的時間約為四個多小時.扣掉在日月潭休息的時間,這一趟下來,我都是在車上渡過的..,屁股雖然不大會痛,但是腳就不行了..至於圖片嘛...拍謝,沒帶相機,所以...沒圖.這圖是週一拍滴,故意不洗車,等拍了之後再洗..

細說【咖啡的文化篇】卷一2009/7/20細說【咖啡的文化篇】卷一 咖啡在12、13世紀的時候被阿拉伯人大量有計畫種植，16世紀中東的大馬士革（1530年）誕生了世界上第一家咖啡館。 短短數年間，從古老的君士坦丁堡到高加索，從波斯灣到布達佩斯，再整個帝國的兩百多個城市都擁有不同數量的咖啡鋪，而連接這些城市的穿過沙漠荒野的道路沿途也到處都是可以移動的咖啡帳篷，為絡繹不絕的商旅和軍隊服務。 同一世紀咖啡也傳到了歐洲，當時咖啡隨著土耳其人西征奧地利，被帶往西方國家，沒想到很快就擄獲歐洲人的心。………………………（未完待續） 2009/6/20 梅干扣肉(客餐 + 員工餐)

細說【咖啡的演進篇】卷五2009/7/12 細說【咖啡的演進篇】卷五 17世紀中葉隨著回教國家的興盛，來自歐洲的商人以及旅行者將咖啡傳入歐洲，並被視為宴客的珍品。 17世紀末，咖啡開始隨著歐洲的文明，傳遍世界各個角落包括了美洲大陸，當時的做法是先將咖啡生豆曬乾，再加以烘焙，以臼杵搗碎，用水加以熬煮後，待殘渣沈澱後，只飲用上層比較透純的汁液部份。 …………………………（咖啡的演進篇 - 全文完結） 2009/6/19 醬燒丁骨排(員工餐)

細說【咖啡的演進篇】卷四2009/7/12 細說【咖啡的演進篇】卷四 土耳其的大使於1669年向路易14世獻上咖啡開始後，法國上流社會也深受了咖啡的魅力，無數的咖啡沙龍內，新的文學、哲學與藝術皆因而出現，咖啡文化也因此深深的影響至巴黎市民。 街角的咖啡店也開始大量而生，期間誕生了無數的思想家及哲學家，如巴爾札克‧盧騷等等！！文化人不斷齊集，並以齊聚於知性的咖啡沙龍內高談闊論而聞名。 不久在義大利〞濃縮咖啡ESPRESSO〝開始出現了，並引起咖啡飲用方式的變化，咖啡越來越受到大眾的喜愛，因此有興趣栽培咖啡的人也愈來愈多。………………………（未完待續） 2009/6/18 醬燒雞排(員工餐)